Занятие 1. Приветствие. О Курсе и системе чакр. 7 не физических тел человека
Занятие 2. Как чакры проявляются в теле?
Занятие 3. Практика самодиагностики
Занятие 4. Муладхара. Практика оценки ресурсного состояния
Занятие 5. Муладхара. Анализ практики оценки ресурсного состояния
Занятие 6. Свадхистана. Практика гармонизации мужской и женской энергий
Занятие 7. Манипура. Практика эмоциональной стабильности
Занятие 8. Анахата. Практика раскрытия сердца
Занятие 9. Анахата. Практика отпускания обид
Занятие 10. Вишудха. Дыхательная практика
Занятие 11. Вишудха. Пранаяма
Занятие 12. Аджна. Практика генеральной уборки внутри
Занятие 13. Сахасрара. Практика сонастройки 4 стихий
Занятие 14. Практика гармонизации семи чакр