КупитьПопробовать бесплатно
"ЕСТЬ РАДИ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ, А НЕ НАОБОРОТ"

"More with Less"
это электронная книга о том, как разнообразить свой растительный рацион, не выходя из дома, при этом не используя сложных сочетаний продуктов (название которых сложно выговорить) и трех видов блендеров.

Это книга про то, как организовать мишленовское застолье у себя дома, в рамках цельного, живого, растительного питания прямо сегодня

"ПУСТЬ ЕДА СТАНЕТ ВАШИМ ЛЕКАРСТВОМ, А НЕ ЛЕКАРСТВА ВАШЕЙ ЕДОЙ"
NO SALT
LOW FAT
Не более 10 ингредиентов в одном блюде
Блюда без термической обработки (или с ней, у вас всегда будет выбор)
Сбалансированность каждого рецепта по нутриентам и витаминам
Вариация красивой подачи
и трансформации каждого блюда
Мои размышления о еде, любимых продуктах, растительных альтернативах
35 простых, необычных и сбалансированных блюд
живой растительной кухни






Каждый из них адаптирован к современному образу жизни, поэтому для их приготовления, вам не понадобиться проводить на кухне больше 30 минут (кроме рецептов, где предусмотрена сушка в дегидраторе, но вы можете ускорить процесс с помощью духовки).
Тем не менее, приготовление пищи – для меня это особый вид медитации, сакральное таинство и бесконечно творческий процесс, поэтому в каждом из рецептов я оставляю вам немного свободы творчества, что бы это блюдо могло
преобразоваться в вашу авторскую задумку
АВТОР КНИГИ
Меня зовут Даша, и я блоггер, проводник женских практик и просто счастливая, реализованная женщина.

– Которая любить готовить для своей семьи и друзей больше, чем сам процесс потребления пищи

– Которая на собственном опыте знает, как то, что мы едим влияет не состояние нашего здоровья

– Которая знает, как можно приготовить «траву» пятнадцатью различными способами так, что ты захочешь стереть себе память, чтобы испытать это гастрономическое удовольствие еще раз

Присоединяйся сегодня и получи доступ ко всем моим любимым рецептам
Электронная книга рецептов
1490
Первый рецепт
Бесплатно
КУПИТЬ