Это вводная и самая первая часть нашего курса, в рамках которого обсудим правила прохождения программы, составим распорядок и режим дня, получим чек-лист покупок и план подготовки к основным (очистительным) этапам программы.
Вхождение в программу.
"Состояние Здоровья"
Правильная работа лимфы, нормализация выделительных систем
Что вы получите:
Вводные установки и ключи для успешного прохождения программы
Раздаточные материалы
Примерный рацион, а также распорядок и режим дня
Займемся проработкой своего внутреннего состояния. Начнем закладывать ощущение гармонии, стабильности и возьмём на себя ответственность за своё здоровье
Что вы получите:
Пройдем индивидуальный тест на выявление токсичности организма
Сделаем практику развития контакта с телом
Обозначим необходимые привычки для обеспечения здоровья каждый день
Поговорим про не физические причины болезней и проблем с телом
Установка новых пищевых привычек и разработка рациона питания для насыщения организма необходимыми витаминами, минералами, бжу и так далее. Нормализация процессов выведения шлаков и токсинов, через запуск активной работы лимфатической системы
Что вы получите:
Подробная информация о механизме работы лимфатической системы
Список запрещенных и опасных Е-добавок, которые есть на любой полке в продуктовом магазине.
Положите начало устранению внутренних воспалений
Формирование образа жизни, поддерживающего здоровье. Включаем в свою жизнь полезные привычки и наблюдаем за тем, как меняется наша жизнь :) Поговорим о том, как гормональный фон влияет на нашу продуктивность и уровень энергии
Патогенная и симбиотическая флора
Нормализация работы печени
Привычки для обеспечения и поддерживания здоровья
Что вы получите:
Избавление от пищевых зависимостей
Нормализацию сна, повышение работоспособности, устранение сонливости и повышенного аппетита
Стабилизацию эмоционального фона
Это всеми любимая тема...паразитоз, грибковые поражения и все, что связано с патогенной микрофлорой.
Что вы получите:
Устранения патогенной микрофлоры
Рекомендации по очистительным процедурам
Знания о связи ряда нарушений в организме и паразитоза
Печень - самый важный орган кроветворения. Расскажу о том, почему именно от печени и её работы зависит уровень нашей энергии, острота зрения и внешний вид самой большой выделительной системы - нашей кожи
Что вы получите:
Поддержка работы печени
Увеличение уровня энергии
Положим начало избавления от кожных заболеваний\проблем и нарушений
Исследуем свой кишечник и наблюдаем за тем, как самый могущественный орган управляет нами! Здоровый кишечник - ключ к крепкому здоровью
Нормализация работы органов ЖКТ
Что вы получите:
Устранение чувства тяжести в животе, метеоризма, вздутия и болей после приемов пищи
Население кишечника правильными бактериями, способными устранить все воспаления и раздражения
Нормализация обмена веществ
Механизмы восстановления и развития симбиотической флоры
В этом модуле мы поговорим не только о том, как можно наладить свой рацион для поддержания здоровья, но и о том, как исправить уже причиненный урон. Разберем причины появления аллергий, кожных заболеваний, простуд и, так называемых, "генетических" болезней
Принципы холистического подхода к здоровью
Естественные способы восстановления здоровья
Что вы получите:
Составим список натуральных заменителей аптечных препаратов, которые должны быть дома у каждого Сможете самостоятельно определить, что скрывается за обычными недомоганиями, болями и другими симптомами
Холистическая медицина - течение, основанное на исцелении "человека в целом", а не только конкретной болезни. В этом модуле мы разберем основные методы этого подхода. Поговорим о том, что влияет на наше здоровье помимо питания и физической активности (внешние факторы)
Что вы получите:
Перечень холистических самотестов и самодиагностики
Понимание комплексного подхода к восстановлению, укреплению и поддержанию своего здоровья
*количество модулей не соответствует количеству недель курса